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【Swaddling 知多點 (下)】

上次分享同大家講到swaddling嘅好處同埋需要注意嘅事項,有好多爸爸媽媽都想知道,到底BB到幾時唔再需要swaddling 呢?🤔


大部份BB喺2至6個月就慢慢唔再需要swaddling,呢個範圍好闊,因為要視乎BB嘅發展。停止swaddling嘅其中一個考慮因素係BB係唔係 #開始識得轉身 或者 #已經識得轉身 😉 最理想嘅做法係唔好等BB完全掌握轉身嘅技巧先停止swaddling,因為BB一開始學識呢種技能,唔能夠好靈活地兩邊轉身,如果繼續包住佢哋嘅手手腳腳,佢哋一翻身,就好容易處於一個唔安全嘅狀態!所以當爸爸媽媽觀察到BB開始想轉身嘅時候,已經要準備停止swaddling喇!

咁點樣停止swaddling呀?👇


✅ 直接拎走包巾/包被,用其他方法安撫BB入睡 (呢種方法要視乎BB嘅接受程度,有啲BB用呢種方法無太大反抗,但係部份BB唔太適應,頭一兩日可能會哭鬧比較多)


✅ 用循序漸進嘅方法,等BB慢慢習慣唔再需要包住手手腳腳。爸爸媽媽可以先喺全日某一個時段唔用包巾/包被,幾日後再增加唔用包巾/包被嘅時間。我建議可以跟以下嘅次序:

1)朝早醒來第一次小睡

2)夜晚嘅長睡眠

3)下午小睡


坊間有啲swaddling產品,可以有唔同嘅變化,例如Love to dream、Halo’s sleepsack swaddle,可以先放BB一隻手出嚟,幾日用再放另一隻手出嚟,慢慢習慣唔再需要包住雙手嘅感覺。即使用傳統包巾/包被,都可以試用呢種先放一隻手嘅方法,但要注意包嘅技巧😉 如果用呢種方法,爸爸媽媽幫BB放一隻手出嚟,跟以上建議嘅時間次序,等BB適應咗,就放埋另一隻手,再跟以上建議嘅時間做一次。



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