此課程適合育有0–3歲嬰幼兒的家長。課程涵蓋孩子在出生後首三年的小睡發展，為父母講解小睡問題的成因和
提供解決方法，並會指導父母如何更輕鬆和妥善地應對
每個小睡轉換期。課程全長約1小時，父母可按自己的步伐隨時觀看。