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【點解需要嬰幼兒睡眠顧問?】

「我個仔夜晚9點瞓,跟住......」

「兩個月大我就同佢戒夜奶,我第一晚......」

「放佢喺床喊,喊下喊下就......」


上述嘅分享,好多時都會喺父母傾談間出現。面對BB瞓覺嘅問題,我哋不時都會四處搵資料同問朋友意見。的確,上網搵資料或者聽下親戚朋友嘅意見,有時係可以幫到手嘅。


不過,現實生活中呢啲方法亦唔係百分百work,因為網絡資訊氾濫,存在唔少謬誤,而且每個小朋友嘅情況都係唔同,媽媽A嘅方法work亦可能係幸運地嗰個方法夾到佢嘅BB。


我絕對贊成同支持爸爸媽媽之間互相分享交流,多問多聽多講,的確可以令我哋獲益良多(有時候真係唔好睇少民間智慧😬)。不過,如果你已經睇咗好多資訊、聽咗好多意見,但仍然受小朋友嘅睡眠問題困擾😣😣...... 可以點?可以搵 #嬰幼兒睡眠顧問Cheryl (即係我😂😂😂)幫你!

(#介紹番自己先 🙈 最近先認識呢個page嘅媽媽可能都唔知我係乜水😅 我係一位媽媽,為咗令我囡囡瞓得更好,我修讀咗獲英國政府認可嘅嬰幼兒睡眠顧問課程,完成課程後開設Jovial Sleepers,希望可以令更多人認識嬰幼兒睡眠,亦幫助受著嬰幼兒睡眠問題困擾嘅家庭,改善大人同小朋友嘅睡眠質素☺️)


點解需要嬰幼兒睡眠顧問?因為認證嘅嬰幼兒睡眠顧問可以......


1.助你搵出問題成因及解決方法

點解BB瞓半個鐘就醒?點解BB半夜總係喊?點解BB總係氹極都唔瞓?🤯🤯 嬰幼兒睡眠顧問可以用科學嘅角度話你聽呢啲問題嘅成因,並提供針對性嘅建議,助你解決問題。


2.助你訂下合理嘅期望

嬰幼兒唔同階段嘅需要同能力都唔同,嬰幼兒睡眠顧問會助你定下合理嘅期望,用最有效嘅方法達到預期效果。


3.按個別的需要制定合適嘅方案

香港好多父母嘅工時長,加上有土地問題,要完全跟足「最理想嘅目標」係有一定難度😣 所以嬰幼兒睡眠顧問會按實際情況制定方案同作息時間,分析當中利弊,助你搵出最舒服最適合你嘅方法。


4.助你更深入了解嬰幼兒睡眠

作為父母,我哋經常都要不停學習各式各樣嘅嘢,以配合小朋友嘅成長同發展,真係會忙到踢晒腳😥 所以喺睡眠諮詢過程中,嬰幼兒睡眠顧問會教你一啲關於BB睡眠必須關注嘅事項,話你聽邊樣嘢、邊個方向嘅資訊你一定要識,邊啲你可以遲啲得閒先識🤭😅


5.提供支持、支援及指導

睡眠調整嘅過程有時會有沉浮起跌,但係萬事起頭難,努力係唔會白費,只要方向正確,喺適當嘅時候作出相應嘅調整,就成功在望。所以喺過程中嬰幼兒睡眠顧問嘅角色唔單只係「老師」,指導爸爸媽媽點樣幫BB調整睡眠,亦係「輔導員」,為你打氣,給予支持及支援。


⭐️ 想了解更多我點樣幫小朋友同父母改善睡眠質素,可以睇吓呢度嘅分享👇👇



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